Pieczona końcówka polędwicy w ziołach

Jeśli masz około 1 godziny i 45 minut do spędzenia w kuchni, pieczeń z polędwicy wołowej nacieranej ziołami może być niesamowitym, bezglutenowym, bezmlecznym, paleolitycznym i pierwotnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 326 kalorii, 49 g białka i 13 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 osobom. Za 1,96 USD za porcję ten przepis pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 osoby wypróbowały i polubiły ten przepis. Mieszanka pieczonej polędwicy, oregano, papryki i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Tylko nielicznym osobom to danie główne naprawdę smakowało. Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 79%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pieczeń z polędwicy w ziołach z kremowym sosem chrzanowo-szczypiorkowym, Nacierane przyprawami grillowane mięso (nos z polędwicy) i Pieczeń z polędwicy wołowej.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj paprykę, sól koszerną, czosnek w proszku, czarny pieprz, cebulę w proszku, pieprz cayenne, oregano i tymianek. Dodaj oliwę z oliwek i pozostaw mieszaninę na około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cayenne

Mięso (bez Kości, Bez Skóry, Pierś Z Kurczaka, Stek Ze Spódnicy Lub Obrane I Oczyszczone Krewetki)

Pieprz Czarny

1 średnia Cebula, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Wzdłuż

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Łagodna Włoska Kiełbasa Johnsonville® (mielona Lub Z Usuniętymi Osłonkami)

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

2 Posiekane Chili Scotch Bonnet Lub 2 łyżki Ostrego Sosu Scotch Bonnet

Tymianek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szalotka (biała I Zielona Część) Pokrojona W Cienkie Plasterki

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Blachę do pieczenia wyłóż folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Pokruszonych Ciasteczek Kanapkowych Z Kremem Czekoladowym

1 1/2 Szklanki Posiekanego Sera Mozzarella (około 6 Uncji)

3/4 Szklanki Drobno Pokrojonych Pomidorów

Ułóż pieczeń na przygotowanej blasze i przykryj ze wszystkich stron mieszanką przypraw.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanego Sera Mozzarella (około 6 Uncji)

Piec 1 godzinę w nagrzanym piekarniku lub do minimalnej temperatury wewnętrznej 145 stopni F (63 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3/4 Szklanki Drobno Pokrojonych Pomidorów

Odstaw na 15 minut przed pokrojeniem.

Wyposażenie

Szalotka (biała I Zielona Część) Pokrojona W Cienkie Plasterki

1/2 Szklanki Drobno Pokruszonych Ciasteczek Kanapkowych Z Kremem Czekoladowym

1 1/2 Szklanki Posiekanego Sera Mozzarella (około 6 Uncji)

3/4 Szklanki Drobno Pokrojonych Pomidorów

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 11 funt cukinii,

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 1(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 1(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1(może być lub przeglądać)

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)1(może być lub przeglądać)

suszone oregano 1(zima)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 1kgs

pieczeń z polędwicy

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Stek z polędwicy wołowej można łączyć z Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnio treściwymi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Lexème Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 45 dolarów.