Pieczeń wieprzowa z rozmarynem z koprem włoskim i zielonymi oliwkami
Pieczeń wieprzowa z rozmarynem z koprem włoskim i zielonymi oliwkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 43g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 465 kalorii. Na 4,23 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jeśli masz pod ręką oliwki, koper włoski, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczona wieprzowina z koprem włoskim i rozmarynem, Oliwki cytrusowe, koper włoski i rozmaryn, oraz Popękane Zielone Oliwki Z Koprem Włoskim.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Wymieszać rozmaryn i czosnek w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozmaryn
Czosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Posypać jedną stronę pieczeni lekko solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
4
Rozłóż połową mieszanki rozmarynowo-czosnkowej, naciskając ją. Zasłoń połowę prosciutto wzdłuż nad lędźwiami. Trzymając prosciutto na pieczeni, odwróć go.
Składniki, których będziesz potrzebować
Prosciutto
Rozmaryn
Czosnek
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
5
Posypać większą ilością soli i pieprzu, rozprowadzić pozostałą mieszaninę rozmarynu na wierzchu, i zasłonić pozostałą prosciutto. Tie pieczeń w 1 1/2-in. interwały z ciężkim bawełnianym sznurkiem, chowając prosciutto na miejscu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Prosciutto
Rozmaryn
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
6
Wlać olej na dużą patelnię na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
7
Dodać pieczeń i gotować, aż prosciutto jest chrupiące i zaczyna brązowy na dole. Włącz pieczeń i gotować, aż druga strona jest chrupiące i rumiane, o 5 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Prosciutto
8
Przenieść na talerz.
9
Dodaj Cebulki kopru włoskiego do patelni i gotuj, często mieszając, aż zacznie brązowieć, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper Włoski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
10
Rozprowadzić na dużej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
11
Dodaj wino do patelni i doprowadzić do wrzenia, mieszając zeskrobać rumiane kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
12
Polej koprem. Ułóż schab na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Schab
Koper Włoski
13
Piec, aż termometr włożony do środka pieczenia osiągnie 135 przez średnio, około 45 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr Kuchenny
Piekarnik
14
Przenieś pieczeń do deski i pozostaw w ciepłym miejscu 15 minut (temperatura wzrośnie do 140).
15
W międzyczasie Ustaw patelnię na 2 palniki na dużym ogniu i gotuj, często mieszając, aż płyn prawie odparuje, 5 do 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
16
Zdjąć z ognia i wymieszać z oliwkami i liśćmi kopru włoskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper Włoski
Oliwki
17
Sznurek pokroić z pieczeni, pokroić w plasterki i podawać z mieszaniną kopru włoskiego.