Piec z ryżem i fasolą

Piec z ryżem i fasolą
Ryż i fasola piec może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 85 centów za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 456 kalorii, 21g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odbierz granulki bulionu z kurczaka, fasolkę nerkową, zwykły ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest solidne. Spróbuj Piec z ryżem i fasolą, Mexican rice and Bean Bake, oraz Mango Chicken, bean & rice bake dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 177°. w zapiekance 2-ćwiartkowej, wymieszać wszystkie składniki z wyjątkiem sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Przykryć; Piec 1 godzinę do 1 godziny 5 minut lub do momentu wchłonięcia płynu. Wymieszać; posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia43
Magazyn