Pesto Quinoa

Name: Pesto Quinoa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham pesto bazyliowe; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe komosa ryżowa, wypłukana i osuszona; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych sól i pieprz do smaku; 1 pomidor pokrojony w kostkę

Pesto Quinoa może być tylko przyprawa szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 197 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 98 centów za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 95 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz pesto z bazylii, sól i pieprz, pomidor i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka Z Pesto Quinoa, Pesto Z Kurczakiem I Quinoa, oraz Łatwe Pesto Szparagi Quinoa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić quinoa i rosół z kurczaka do wrzenia w rondlu; przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu, aż wilgoć jest całkowicie wchłonięta, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm