Peruwiański Arroz con Pollo

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Peruwiański Arroz con Pollo może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 752 kalorie, 39g białka, oraz 36 g tłuszczu. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma fanów 100. Mieszanka czosnku, cebuli, soku pomarańczowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 80%. Spróbuj Zdrowszy peruwiański Zielony Kurczak z ryżem i komosą ryżową (Arroz con Pollo Verde), Pollo a La Brasa (peruwiański Kurczak z grilla), oraz Aguadito De Pollo (Peruwiańska zupa z kurczaka i ryżu) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść dwie duże patelnie na średnim ogniu, wlej 2 łyżki oleju roślinnego do każdej i podgrzej olej, aż się zmarszczy. Przyprawić kurczaka solą i pieprzem, podzielić na dwie patelnie i smażyć na złoty kolor i chrupiące, około 15 minut. W razie potrzeby użyj ekranów nad patelniami, aby kontrolować rozpryskiwanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjąć kurczaka z patelni i osuszyć na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Umieść liście kolendry, czosnek, pieprz aji, sos Worcestershire, i sok pomarańczowy do blendera, i zmiksować na gładką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

świeża Kolendra

Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać mieszaninę do jednej z patelni, doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i gotować i mieszać na średnim ogniu, aż mieszanina zmieni kolor z jasnego na ciemnozielony, około 5 minut.

Umieść posiekaną cebulę na drugiej patelni, i gotować i mieszać na średnim ogniu, aż cebula kolei półprzezroczyste, 5 do 7 protokół. Wymieszać z ryżem, i gotować i mieszać, aż ryż zaczyna się nieprzezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wlać białe wino do blendera i puls kilka razy, aby spłukać wszelkie dodatkowe mieszaniny kolendry z blendera, i wlać wino do patelni zawierającej mieszankę kolendry. Doprowadzić mieszaninę z powrotem na wolnym ogniu na średnim ogniu, zeskrobać ryż i cebulę do mieszaniny kolendry, mieszać w bulionie z kurczaka i czarnego pieprzu, i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Piersi Bażanta Jeśli)

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Umieść rumiane kawałki kurczaka i marchewki na patelni, wymieszać, aby połączyć, i przykryć. Zmniejsz ogień i gotuj, aż ryż będzie oddzielony, a kurczak nie będzie już różowy w środku, około 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Słonina Wieprzowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdejmij pokrywkę, umieść pierścienie pieprzu na ryżu i posyp mrożonym groszkiem. Przykryć i gotować bez mieszania, aż papryka i groszek będą miękkie, o 15 protokół. Odsłonić patelnię i pozostawić naczynie do odpoczynku na 5 minut przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banan Pieprz Pierścienie