Peruwiańska Causa
Peruvian Causa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 568 kalorii, 19g białka, oraz 37 g tłuszczu. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Udaj się do sklepu i odebrać sól i zmielony pieprz, awokado, tuńczyk, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać awokado można śledzić to danie główne z Lody Kokosowe Awokado jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 57%, co jest dobre. Spróbuj Peruwiańska Causa Rellena, Causa Rellena De Atun (Causa Nadziewana Tuńczykiem), oraz Peruwiańskie Sudado De Pescado (Peruwiański Gulasz Rybny) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Ziemniaki umieścić w dużym garnku i przykryć osoloną wodą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie i gotować na wolnym ogniu do miękkości, o 20 protokół.
Ziemniaki rozgnieść na gładko za pomocą ricera lub miksera ręcznego. Stopniowo mieszać w oleju, aż ziemniaki się razem; dodać Amarillo aji, sól i pieprz. Chłodna mieszanka ziemniaków w lodówce, około 20 minut.
Wymieszać tuńczyka, cebulę i 1/4 szklanki majonezu razem w misce.
Ułóż naczynie zapiekane folią.
Rozłóż 1/2 mieszanki ziemniaczanej na dnie naczynia.
Rozłóż 2 łyżki majonezu na ziemniakach, rozłóż mieszaninę tuńczyka na majonezie i umieść plastry awokado w jednej warstwie na mieszance tuńczyka.
Rozłóż pozostałą 1/2 mieszanki ziemniaków na awokado, a na wierzchu pozostałe 2 łyżki majonezu.
Ułożyć pokrojone jajka na wierzchu. Przykryć naczynie zapiekanki folią i przechowywać w lodówce do firmy, o 30 protokół.
Odwróć danie zapiekanki na naczyniu do serwowania lub blasze do pieczenia, aby usunąć zapiekankę ziemniaczaną z naczynia.
Zdjąć folię i pokroić zapiekankę w kwadraty.