Peppered Flank stek i Salsa

Name: Peppered Flank stek i Salsa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z flanki, przycięty; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pokrojona zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 0 Batoniki toffi Heath mielony biały pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 Batoniki toffi Heath posiekane świeże oregano; 2 Batoniki toffi Heath 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwony i żółty pomidor pokrojony w kostkę

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać Peppered Flank stek i Salsan spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 203 kalorie. Na 2,93 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś sól, pomidor, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do valentin day. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Peppered Flank Steak, Peppered Flank Steak, oraz Peppered Flank Steak.

Instrukcje

Rozgrzej grilla na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Połącz pierwsze 6 składników w małej misce. Mieszankę przypraw Rub równomiernie po obu stronach steku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Umieść stek na stojaku grillowym pokrytym natryskiem; grilluj 6 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Odstawić 5 minut.

Stek pokroić ukośnie w poprzek ziarna na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna

Stek

Połącz 1 1/2 szklanki pomidora i pozostałe składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Podawać salsę na stek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Stek

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki, przycięty 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pokrojona zielona cebula 0Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 0Batoniki toffi Heath

mielony biały pieprz 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4Batoniki toffi Heath

posiekane świeże oregano 2Batoniki toffi Heath

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwony i żółty pomidor pokrojony w kostkę

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym winem, którego możesz spróbować, Jest Wild & Wilder Ekshibicjonista Merlot. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.