Pear-Fect Smoothie

Name: Pear-Fect Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesłodzony sok jabłkowy; 1 (pudełko kartonowe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki uprażonych posiekanych orzechów pekan (odłożyć 1 łyżkę do dekoracji); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane i posiekane gruszki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko sojowe

Pear-fect Smoothie to bezglutenowe i wegańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 2. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 127 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soku jabłkowego, banana, mleka sojowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gruszkowo-Fektowa Kolacja Wieprzowa, Pear Me Up Smoothie, oraz Smoothie z awokado-gruszki dla podobnych receptur.