Peanut Butter-Banana Blast Smoothie

Peanut Butter-Banana Blast Smoothie
Peanut Butter-Banana Blast Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 576 kalorii, 23G białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz banany, jogurt, lód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Peanut Butter Custard Blast, Masło Orzechowe + Koktajl Bananowy, oraz Peanut Butter & Banana Smoothie.

Instrukcje

1
W blenderze, połączyć jogurt, miód, wanilia, banany, masło orzechowe, i lód; proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Opcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów MiodowychOpcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów Miodowych
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia31
Magazyn