Patelnia Wieprzowo-Pieprzowa

Name: Patelnia Wieprzowo-Pieprzowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 papryka habanero Kawałki warzyw wielkości kęsa; 1 porcja startego parmezanu pasta chili-czosnkowa; 4 krewetki i żyłki Gotowany na gorąco makaron soba lub ryż; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mrożony groszek cukrowy; 1 zielona papryka w plasterkach; 4 krewetki i żyłki Dekoracja: zielona cebula fan; 1 bunch zielona cebula, pokrojona na 2-calowe kawałki; 340 papryka habanero śniadaniowe kotlety schabowe pokrojone w cienkie paski; 1 czerwona papryka w plasterkach; 4 krewetki i żyłki Spróbuj Build-A-Meal

Patelnia wieprzowo-pieprzowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 526 kalorii, 50g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 4,08 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz skrobię kukurydzianą, bulion wołowy, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby spożywać żytni posiłek, można skorzystać z tego dania głównego z Babeczki Sowa O Szerokich Oczach jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia łyżka lita wynik 80%. Spróbuj Five-Pepper Schab Chop Patelnia, Five-Pepper Schab Chop Patelnia, oraz Patelnia do squasha i pieprzu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Płaszcz dużą patelnię z gotowania sprayu 2 sekund; ciepła na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj pokrojoną paprykę i zieloną cebulę, i podsmażyć 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Usuń patelnię z ognia, i usunąć mieszaninę z patelni; odstawić mieszaninę na bok.Schab równomiernie posmarować sprayem do gotowania 5 sekund; wrzucić skrobię kukurydzianą.Patelnia płaszcz z gotowania sprayu 2 sekund; ciepła na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne