Patelnia Cukinia

Name: Patelnia Cukinia
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Parmezan; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej do 3 średnich cukinii, grubo startych (ok

Patelnia cukinia jest bezglutenowe i pierwotne przystawka. Ten przepis służy 6. Na 22 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 15 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 minut. Mieszanka soli, parmezan, pieprz, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 40%. Spróbuj Patelnia Meksykańska Cukinia, Placki Z Cukinią, oraz Patelnia Parmezan Cukinia dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przykryj dużą patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania o smaku oliwy z oliwek i umieść na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj 1 łyżeczkę mielonego czosnku i podsmaż 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Dodać 2 średnie cukinie, pokrojone w plasterki i połówki; posypać 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Gotować, aż cukinia będzie miękka, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok