Pasta Puttanesca

Name: Pasta Puttanesca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) posiekane i rozbite anchois; 6 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) kapary solone lub konserwowane, opłukane i posiekane; 2 warzywo (np. szpinak) hot chili paste, drobno posiekane (zalecane: Peperoncino Piccante Chili Paste); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z małży (najlepiej niesolony); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe każde oliwki Kalamata i picoline, pestkowe i ćwiartowane; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 log (4 uncje) sera koziego; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 porcja startego parmezanu drobno posiekane świeże liście oregano lub 1 1/2 łyżeczki suszonego oregano; 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana natka pietruszki włoskiej, opcjonalnie; 2 warzywo (np. szpinak) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane, posiekane, grubo posiekane pomidory (jeśli nie masz żadnych pomidorów pod ręką, zwiększ sos marinara do 2 szklanek)

Pasta Puttanesca może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 83 kalorie, 1G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka anchois, sos marinara, kalamatan i oliwki picoline, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Pastan alla puttanesca {dosłownie makaron w stylu kurwy}, Pasta Puttanesca, oraz Pasta Puttanesca.

Instrukcje

Rozbij filet sardeli płaską stroną noża. Po wypłukaniu kaparów, rozgnieść te z płaskim nożem, jak również.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Wymieszać marinara i sok z małży razem w dużym garnku z sosem, doprawić świeżym czarnym pieprzem, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Posiekane Ciasteczka Oreo

Dodaj anchois, kapary i pastę chili i wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Starty Parmezan, Do Podania

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Dodaj pomidory do sosu z oliwkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Ciasto Kukurydziane

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Dodaj pietruszkę, oregano, ocet i oliwę z oliwek. Doprowadzić do wrzenia. Sprawdź i wyreguluj przyprawę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Tuż przed podaniem podgrzej sos i wrzuć na patelnię z gorącym makaronem. Top z tartym pecorino.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pecorino

Przepis Na Pizzocheri

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

W razie potrzeby dodać trochę wody z makaronu, aby rozrzedzić SOS. Sos jest również wspaniały nad grillowaną rybą lub na bruschetcie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1 żółty Owocowy Roll-up

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

posiekane i rozbite anchois 6trochę posiekanej cukinii

Świeżo zmielony czarny pieprz 2warzywo (np. szpinak)

kapary solone lub konserwowane, opłukane i posiekane 2warzywo (np. szpinak)

hot chili paste, drobno posiekane (zalecane: Peperoncino Piccante Chili "Paste")591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok z małży (najlepiej niesolony)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

każde oliwki Kalamata i picoline, pestkowe i ćwiartowane 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 log (4 uncje) sera koziego 2Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1porcja startego parmezanu

drobno posiekane świeże liście oregano lub 1 1/2 łyżeczki suszonego oregano 2Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana natka pietruszki włoskiej, opcjonalnie 2warzywo (np. szpinak)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

obrane, posiekane, grubo posiekane pomidory (jeśli nie masz żadnych pomidorów pod ręką, zwiększ sos marinara do 2 szklanek)

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski w menu? Spróbuj sparować z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Monte Bernardi Sa ' Etta Chianti Classico Riserva. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 44 dolarów.

Monte Bernardi Sa ' Etta Chianti Classico Riserva

Rubinowa czerwień w wyglądzie. Aromaty są typowe dla odmiany: eleganckie, owocowe, jeżyn, wiśni, fiołków i not mineralnych suche, ciepłe, dość miękkie na podniebieniu. Smaczne, świeże i lekko taninowe z intensywnym, długim finiszem.