Parfaity malinowe i rabarbarowe

Parfaity malinowe i rabarbarowe
Parfaits malinowy I rabarbarowy to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na 4,16 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 385 kalorii, 18g białka, oraz 8G tłuszczu. Jest idealny do Dzień Matki. Niewiele osób robiło ten przepis, a 9 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. jeśli masz grecki jogurt miodowy waniliowy, mielony cynamon, limonkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Parfaity malinowe i rabarbarowe, Rabarbar-Gingersnap Parfaits, oraz Rabarbar Gingersnap Parfaits.

Instrukcje

1
W 8-calowej patelni, roztopić masło na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodać rabarbar; gotować około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Truskawki I Dodatkowa Bita śmietanaŚwieże Truskawki I Dodatkowa Bita śmietana
3
Zdjąć z ognia. Wymieszać z malinami, nektarem z agawy, wanilią, cynamonem i sokiem z limonki. Odstawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Procent Tequili BlancoProcent Tequili Blanco
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
4
Do każdej z 4 filiżanek lub szklanek parfait, Miarka 1 pojemnik jogurtu. Na wierzchu 1/2 szklanki mieszanki rabarbarowo-malinowej i 1/4 szklanki granoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Świeże Truskawki I Dodatkowa Bita śmietanaŚwieże Truskawki I Dodatkowa Bita śmietana
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
5
Każdy dekorujemy plasterkiem limonki i liśćmi mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Plasterek LimonkiPlasterek Limonki
6
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn