Paper Chef # 31-Ciepła Sałatka Z Miecznika

Name: Paper Chef # 31-Ciepła Sałatka Z Miecznika
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ziemniaki na parze, aż będą miękkie, a następnie pokrojone w ósemki, pozostawiając skórę na; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ciecierzyca i orzechy włoskie są połączone z gotowanymi na parze ziemniakami, czosnkiem, czerwoną cebulą i świeżym groszkiem; 6 ziemniaki dla niemowląt; 400 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca odsączona i opłukana; 1 ( bakłażany) Rozgrzej trochę oleju na patelni na ogniu, a gdy patelnia się ogrzeje, dodaj cebulę. Podsmażyć, aż cebula zmięknie przed dodaniem czosnku; 1 garść groch świeży; 1 ząbek czosnku, drobno pokrojony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) oliwa z oliwek z dodatkiem cytryny; 10 Orzechy dowolne (posiekane) liście oregano; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dodać groszek i nadal gotować, aż po prostu zacząć zmiękać-dodać do ciecierzycy i orzechów włoskich; 1 czerwona cebula, pokrojona w grube plastry; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ciepła Sałatka Z Miecznika; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Na talerzu ułożyć porządny kopiec sałatki, następnie udrapować plastrami miecznika, skropić partię odrobiną dodatkowego salmoriglio i podawać od razu; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Stek z miecznika; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Salmoriglio służy do szczotkowania steku z miecznika, zanim zostanie ugotowany, rzucony przez towarzyszące mu warzywa, gdy są smażone, a na koniec skropiony plated dish; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Posmaruj salmoriglio po obu stronach miecznika i pozwól mu zaparzać, aż będzie gotowy do gotowania; 1 garść 1/3 szklanki drobno pokruszonych wafelków waniliowych (około 10 wafli); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pin It; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Salmoriglio; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz ryby, a następnie albo grill lub smażyć, aż tylko gotowane, fastrygowanie z odrobiną dodatkowego salmoriglio. Pozwól mu odpocząć na kilka minut przed krojeniem; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony [Porcje 2]

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj Paper Chef #31 - ciepłej sałatki z miecznika. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 171g białka, 94g tłuszczu, oraz w sumie 1740 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $20.82 za porcję. Mieszanka soku z cytryny, ciecierzyca i orzechy włoskie są połączone przez ziemniaki, [służy 2], i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Aby zużyć olejek cytrynowy, możesz podążać za tym daniem głównym z Biszkopty Cytrynowe jako deser. Ten przepis z cookalmostanything.blogspot.com ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Karkówka na ciepłej sałatce kukurydzianej z awokado, Rolada Sałatki Z Tuńczyka Z Papieru Ryżowego, oraz Roladki sałatkowe z papieru ryżowego z sosem imbirowym.

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ziemniaki na parze, aż będą miękkie, a następnie pokrojone w ósemki, pozostawiając skórę na 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ciecierzyca i orzechy włoskie są połączone z gotowanymi na parze ziemniakami, czosnkiem, czerwoną cebulą i świeżym groszkiem 6

ziemniaki dla niemowląt 400Orzechy dowolne (posiekane)

ciecierzyca odsączona i opłukana 1( bakłażany)

Rozgrzej trochę oleju na patelni na ogniu, a gdy patelnia się ogrzeje, dodaj cebulę. Podsmażyć, aż cebula zmięknie przed dodaniem czosnku 1garść

groch świeży 1

ząbek czosnku, drobno pokrojony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 2(zima)

oliwa z oliwek z dodatkiem cytryny 10Orzechy dowolne (posiekane)

liście oregano 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Dodać groszek i nadal gotować, aż po prostu zacząć zmiękać-dodać do ciecierzycy i orzechów włoskich 1

czerwona cebula, pokrojona w grube plastry 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ciepła Sałatka Z Miecznika 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Na talerzu ułożyć porządny kopiec sałatki, następnie udrapować plastrami miecznika, skropić partię odrobiną dodatkowego salmoriglio i podawać od razu 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Stek z miecznika 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Salmoriglio służy do szczotkowania steku z miecznika, zanim zostanie ugotowany, rzucony przez towarzyszące mu warzywa, gdy są smażone, a na koniec skropiony plated dish 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Posmaruj salmoriglio po obu stronach miecznika i pozwól mu zaparzać, aż będzie gotowy do gotowania 1garść

1/3 szklanki drobno pokruszonych wafelków waniliowych (około 10 wafli)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pin It 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Salmoriglio 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz ryby, a następnie albo grill lub smażyć, aż tylko gotowane, fastrygowanie z odrobiną dodatkowego salmoriglio. Pozwól mu odpocząć na kilka minut przed krojeniem 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

[Porcje 2]

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.