Panierowane Udka Z Kurczaka

Name: Panierowane Udka Z Kurczaka
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 udka z kurczaka, obrane ze skóry; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt grecki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos chrzanowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta panko lub mączka macowa; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj panierowanych udek z kurczaka. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 498 kalorii, 26g białka, oraz 35 g tłuszczu. Mieszanka udka kurczaka, jogurt grecki, panko, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby skorzystać z panko można śledzić to danie główne z Panko Crusted Brownie Pie jako deser. 10 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Nogi kurczaka z grilla, Nogi kurczaka z grilla, oraz Udka Z Kurczaka dla podobnych receptur.