Owsianka jabłkowo-sułtańska

Owsianka jabłkowo-sułtańska
Apple & sultana owsianka może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pole receptury śniadanie. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 242 kalorie. Ten przepis służy 4. 101 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz owsiankę, sułtankę, jabłka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Muffinki jabłkowo-sułtańskie, Cydr, Jabłko I Złota Sułtanka Duszona Czerwona Kapusta, oraz Owsianka jabłkowo-orzechowa.

Instrukcje

1
Umieścić owies i mleko w małej patelni i gotować, mieszając, przez 3 min, aż prawie kremowy. Wymieszaj jabłka i sułtanki, a następnie gotuj przez 2 minuty więcej lub do momentu, gdy owsianka będzie gęsta i kremowa, a jabłka po prostu zmiękną. Chochle do miski, posypać cukrem i jeść natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Na GorącoPłatki Na Gorąco
4 łyżki Lekko Uprażonych Orzeszków Piniowych4 łyżki Lekko Uprażonych Orzeszków Piniowych
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
ChochlaChochla
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Magazyn