Owocowe tosty francuskie
Owocowe tosty francuskie mogą być właśnie wegetariańskim przepisem na lakto ovo, którego szukałeś. Ten przepis służy 2 osobom. Za 1,76 USD za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Porcja tego śniadania zawiera 511 kalorii, 12 g białka i 22 g tłuszczu. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Tylko nielicznym osobom to amerykańskie danie naprawdę smakowało. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Mieszanka mielonego cynamonu, syropu klonowego, tostów teksaskich i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 38% wyniku, co nie jest wynikiem doskonałym. Kanapki z owocowymi tostami francuskimi, wskazówki dotyczące zdrowszego tostu francuskiego z płatkami owsianymi z jagodami i francuskie tosty nadziewane jabłkami w cynamonowej panierce Crunch® są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Połóż plasterki banana na dwóch kromkach tostów.
Posyp każdą 1/2 łyżeczki cukru pudru. Na wierzch połóż truskawki i resztę tostów. W płytkiej misce wymieszaj jajko, mleko, wanilię i cynamon. Zanurzaj tosty w mieszance jajecznej, pokrywając obie strony.
Na dużej patelni rozpuść masło na średnim ogniu; smaż tosty przez 2-4 minuty z każdej strony lub do złotego koloru.
Posypać pozostałym cukrem cukierniczym.
Podawać z syropem klonowym.