Ostra fasolka szparagowa z karmelizowaną cebulą

Name: Ostra fasolka szparagowa z karmelizowaną cebulą
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero fasola szparagowa świeża, przycięta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 porcja startego parmezanu 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duża biała cebula, cienko pokrojona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc daj pikantną zieloną fasolkę z karmelizowaną cebulą. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 53 kalorie. Na 33 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i podnieś fasolę, sos sojowy, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Z łyżeczką wynik 40%, to danie jest solidne. Spróbuj Ostra fasolka szparagowa z karmelizowaną cebulą, Fasolka Szparagowa Z Karmelizowaną Czerwoną Cebulą, oraz Fasolka Szparagowa Z Karmelizowaną Czerwoną Cebulą dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 10-calowej patelni, rozgrzać olej i cukier na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę; gotować 10 do 15 minut, często mieszając, aż stanie się miękki i jasnobrązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Usuń cebulę z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Do tej samej patelni, dodać pozostałe składniki. Gotować od 3 do 5 minut, ciągle mieszając, aż fasola będzie chrupiąca-delikatna. Cebulę wymieszać; gotować do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym