Orange Chicken Stir-Fry

Name: Orange Chicken Stir-Fry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew w plasterkach; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mrożony groszek cukrowy; 3 goździki czosnek posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo imbir mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 1 1 łyżka suszonego oregano starta skórka pomarańczowa; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge opakowanie mrożone warzywa smażone; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, cienko pokrojone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szynka prosciutto, szynka iberyjska lub inna wysokiej jakości szynka pokrojona w kostkę; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Orange Chicken Stir-Fry to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 368 kalorii, 31g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 2,27 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz skrobię kukurydzianą, marchewkę, skórkę pomarańczową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę pomarańczową, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody z ciemnej czekolady z dodatkiem pomarańczy z prażonymi orzechami włoskimi jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 71%. Spróbuj Kurczak z brokułami Stir-Fry, Szybki Stir-Fry Z Kurczakiem I Brokułami, oraz Szybkie 15 minut Stir-Fry kurczaka i warzyw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszaj sok pomarańczowy, sos sojowy, czosnek, skórkę pomarańczową, mielony imbir i płatki czerwonej papryki razem w misce, aż dokładnie połączysz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Imbir W Proszku

Jak Zazdrość Anioła

Skórka Pomarańczowa

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozgrzać olej na dużej patelni lub woku na średnim ogniu. Gotować i mieszać kurczaka i sok pomarańczowy mieszaniny w gorącym oleju, aż kurczak nie jest już różowy w środku i soki uruchomić jasne, 7 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Bulion z kurczaka i skrobię kukurydzianą ubić razem w małej misce; wymieszać z kurczakiem i sosem w małych ilościach, aż sos zgęstnieje według własnych upodobań.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Wymieszać Stir-smażyć warzywa, groszek cukrowy, brokuły, i marchew do kurczaka i mieszaniny sosu; gotować i mieszać, aż warzywa są lekko zmiękczone, Inny 7 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę