Omlet ze smażoną szałwią i Gruyere

Omlet ze smażoną szałwią i Gruyere
Omlet ze smażoną szałwią i Gruyere może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 49g tłuszczu, oraz w sumie 552 kalorie. Ten przepis służy 1 i kosztuje $2.09 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz olej canolan, ser gruyere, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Omlet ze szparagami, Gruyere i estragonem, Szparagi, Gruyère i suflet z estragonu, oraz Squash, sage & Gruyère frittata dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać 6-do-8-calowy nonstick patelni na dużym ogniu i dodać olej. Przygotuj tacę wyłożoną ręcznikami papierowymi i łyżką szczelinową. Kiedy olej zaczyna wyglądać cieńszy i rozprzestrzenia się na boki patelni, wyłącz ogień i dodaj liście szałwii. Wymieszać je do pokrycia z olejem i gotować, mieszając, aż szałwia lekko blednie w kolorze i staje się lekko chrupiące, 45 sekund do 1 1/2 protokół. Użyj łyżki szczelinowej, aby przenieść liście do ręczników papierowych. Natychmiast doprawić solą i pozostawić do ostygnięcia. Zarezerwuj patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Wymieszać jajka: w średniej misce ubić jajka, 1 łyżeczkę wody i 1/4 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Ubijaj tylko tyle, aby zintegrować jajka; nie chcesz wlać do nich zbyt dużo powietrza ani zrobić z nich pienistych.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
4
Ugotować omlet: powrót patelni na średnim ogniu, usunąć nadmiar oleju i dodać masło, wirowanie go, jak to topi się tak Płaszcze patelni. Gdy masło jest stopione (ale nie rumiane), zmniejszyć ogień do średnio niskiego i wlać mieszaninę jaj. Użyj widelca, aby lekko wymieszać jajka, tak jakbyś je mieszał. Następnie pozostawić jajka do gotowania, niezakłócony, aż zaczną ustawienie w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Posypać serem i liśćmi szałwii. Gotować, aż jajka wyglądają prawie w pełni ugotowane i tylko lekko luźne, 1 do 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
6
Podawać omlet: podnieś uchwyt patelni, przechylając patelnię od siebie i w kierunku ciepła. To przechylenie powinno spowodować, że omlet trochę ześlizgnie się na patelni. Używając żaroodpornej szpatułki, złóż krawędź najbliżej siebie w kierunku środka. Wchodzisz na drugą krawędź w kierunku środka i odwrócić patelnię na środku płyty tak omlet ląduje szew stronie w dół. Doprawić pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Zdjęcia Johnny Miller
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia27
Magazyn