Omlet Broccolini Four Cheese

Name: Omlet Broccolini Four Cheese
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 łodygi broccolini, drobno pokrojone w kostkę, podzielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo masło, podzielone; 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 2 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu KRAFT Mexican Style 2% mleko drobno rozdrobnione cztery sery, podzielone

Broccolini cztery ser omlet może być tylko poranny posiłek szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i דל פחמימות,zny przepis ma 151 kalorii, 9g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje 52 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jeśli masz łodygi broccolini, mleko cztery ser, jajka, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Kurczak faszerowany Broccolini & ser, Pieczony Ser Z Grilla Broccolini, oraz Kanapki z grillowanym serem z Broccolini, smażoną czerwoną cebulą i płatkami czerwonej papryki.

Instrukcje

Jajka i mleko ubić w małej misce do miksowania; doprawić lekko solą i pieprzem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

Łyżeczkę masła rozpuścić na małej patelni na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać połowę ilości kawałków broccolini i gotować. Ostrożnie wlać połowę mieszaniny jaj na gotowane broccolini. Wymieszać żaroodporną gumową szpatułką, aż się ugotuje; około 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Broccolini