Okłady Z Sałaty Wołowej

Name: Okłady Z Sałaty Wołowej
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Liście sałaty Bibb; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdarta świeża kolendra; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zapałka-wycięty angielski ogórek; 4 (może być lub przeglądać) (Wielka Brytania używa porzeczek); 2 (zima) posiekane niesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne; 2 (zima) sos rybny; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki, przycięty; 1 papryka jalapeño, sadzona i mielona; 0 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 3 (zima) świeży sok z limonki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdarta świeża mięta; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona czerwona cebula

Okłady z sałaty wołowej to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 223 kalorie, 27g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na $3.0 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka liści sałaty bibb, papryka jalapeño, rozdarta kolendra i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Okłady z sałaty z kurczaka jak P. F. Changs – okłady z sałaty są pyszne i wyjątkową przystawką, którą lubi wiele osób, KOREAŃSKIE OKŁADY Z SAŁATY WOŁOWEJ, oraz Azjatyckie Zawijasy Do Sałaty Wołowej.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

Patelnia

Stek posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Stek

Umieść stek na patelni; gotować 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć z patelni; odstawić 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Stek pokroić po przekątnej na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna

Stek

Połącz sok, sos rybny, cukier i jalapeo w średniej misce, mieszając trzepaczką. Rezerwy 4 łyżeczki mieszanki soku w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Sok

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wlać pozostałą mieszaninę soku w dużej misce; dodać stek, podrzucając do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Umieść 1 1/2 uncji wołowiny w środku każdego liścia sałaty; top każdy z 2 łyżki cebuli, 2 łyżki mięty, 1 łyżka ogórka, i 1 łyżka kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Kolendra

Ogórek

Cebula

Wołowina

Mięta

Posypać równomiernie orzeszkami ziemnymi; zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Ziemne

Rolka

Podawać z zastrzeżoną mieszaniną soku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Sałatka z makaronem Soba: gotować 6 uncji makaronu soba zgodnie ze wskazówkami opakowania, pomijając sól i tłuszcz; dobrze odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Soba

Makarony

Sól

Połącz makaron, 1/3 szklanki posiekanej zielonej cebuli i 1/3 szklanki pokrojonej marchewki w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Marchew

Makarony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Połącz 1 1/2 łyżki octu ryżowego, 1 łyżka oleju sezamowego, 1 łyżka sosu rybnego, 1 łyżka sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, 2 łyżeczki Sambal oelek i 1 łyżeczka brązowego cukru w małej misce, dobrze mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy