Okłady Z Awokado Taco

Name: Okłady Z Awokado Taco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w plasterki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet serek śmietankowy, zmiękczony; 4 10-calowy tortille z mąki (10 cali), temperatura pokojowa; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może posiekane zielone chili, osuszone; 5 zielona cebula w plasterkach; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych; 2 pomidory śliwkowe, cienko pokrojone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku przyprawa taco

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj okłady z awokado Taco. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 681 kalorii, 12g białka, oraz 49g tłuszczu każdy. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i podnieś oliwki, śmietanę, tortille z mąki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Jest to raczej tanie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%. Podobne przepisy to Okłady Z Awokado Taco, Ultimate Green Taco Wraps z mięsem taco z soczewicy i orzecha włoskiego (wegańskie + bezglutenowe), oraz Okłady Taco.

Instrukcje

W małej misce, połączyć serek, śmietana, chili i Taco przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

Świeży Koperek Lub Estragon Opcjonalnie

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Rozłóż około 1/2 szklanki na każdej tortilli. Top z awokado, pomidory, cebula i oliwki; zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Suszony Pieprz Arbol

4 średnie Czerwone Pomidory

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Ciasto Kukurydziane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pieprz Arbolowy

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Wyposażenie

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w plasterki 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet serek śmietankowy, zmiękczony 410-calowy

tortille z mąki (10 cali), temperatura pokojowa 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

może posiekane zielone chili, osuszone 5

zielona cebula w plasterkach 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych 2

pomidory śliwkowe, cienko pokrojone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

przyprawa taco

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 45 dolarów za butelkę.