Ogórek kiszony z Jalapenos

Marynowana Okra z Jalapenos może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 54 kalorie. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz liście laurowe, jagody jałowca, ocet destylowany i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z SippitySup ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Poważne Upały: Okra-Smażone Jalapenos, Marynowane Jalapenos, oraz Marynowane Jalapenos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Opłucz okra w durszlaku. Wymieszać z 3 łyżkami soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ketmia Jadalna (okra)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Pozostawić do zlewu na około 15 minut.Pozostałą sól, 1 szklankę wody ocet, cukier, przyprawy, cebula i jalapenos umieścić w średniej wielkości niereaktywnych rondel. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu. Po kilku minutach wyłącz ogrzewanie.Okra opłukać w zimnej wodzie, aby usunąć całą sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji