Obroża nadziewana czerwoną fasolą i ryżem

Name: Obroża nadziewana czerwoną fasolą i ryżem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 425 papryka habanero pomidory pieczone w kostce; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz cayenne, lub do smaku; 2 (mequite, hikora lub olcha) seler drobno posiekany; 12 liście collard greens; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ugotowany brązowy ryż (użyłam brązowego jaśminu); 1 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 5 goździki czosnek mielony; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, drobno pokrojona w kostkę; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona fasola, gotowana; 6 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych sól do smaku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo słodka wędzona papryka; 1 Spód: okruszki z herbatników graham 1/2-1 łyżka Tabasco, lub do smaku; 1 zielona lub żółta papryka, posiekana

Obroża nadziewana czerwoną fasolą i ryżem może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 136 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 6 i kosztuje 55 centów za porcję. Jeśli masz paprykę, pomidory w puszkach, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Garnek Crock czerwona fasola i ryż, Collards And Rice, oraz Obroża Nadziewana Jagnięciną Z Nowego Południowego Stołu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej dużą patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu. Spryskaj lub wytrzyj oliwą z oliwek, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cebulę i szczyptę soli i gotuj, mieszając regularnie, aż zacznie brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodać zielony pieprz i seler i gotować, dodając trochę wody, jeśli zacznie wysychać, aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Dodać czosnek i gotować przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Usuń 3/4 filiżanki warzyw z patelni i wymieszać je w misce z pomidorów pieczonych na ogniu i trochę soli i pieprzu do smaku. Odstawić. Na patelni, dodać ryż, czerwona fasola, przyprawy, i 1/4 szklanki Bean gotowania cieczy lub bulionu warzywnego. Zmniejszyć ogień do bardzo niskiego poziomu i gotować przez około 10 minut, regularnie mieszając i dodając dodatkowy płyn, jeśli zacznie wysychać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Pieczone Na Ogniu

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych

żółta Cebula, Obrana, Starta

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Fasola Czerwona

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Winegret Z Wermutu

Zdjąć z ognia. Tymczasem przynieś duży garnek wody do wrzenia. Umyć liście collard i odciąć łodygi poziom z dołu liści. Obróć je grubą łodygą-stroną liścia w górę i trzymając bardzo ostry nóż równolegle do liścia, odetnij część zagęszczonego żebra centralnego. Uważaj, aby nie przeciąć liści. Jeśli liście są bardzo duże, możesz po prostu wyciąć najgrubszą część centralnego żebra. W dwóch partiach po 6, Umieść liście collard do wrzącej wody, naciskając je delikatnie, aby upewnić się, że wszystkie liście są zanurzone. Gotować przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Wyjąć łyżką szczelinową i spłukać w chłodnej wodzie. Powtórz z pozostałymi liśćmi. Rozgrzej piekarnik do 177°. aby zmontować, łyżkę połowę mieszanki pomidorowej na dno długiego, naoliwionego naczynia żaroodpornego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Umieść przed sobą liść collard, przycięty bok do góry i łodygi najbliżej Ciebie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

Umieścić około 2-3 łyżki mieszanki ryżu (2 dla małych liści, 3 dla większych) około jednej czwartej drogi od dołu. Wchodzisz na krawędzie boczne na środku. Złóż dno (koniec łodygi) nad nadzieniem, chowając je za nadzieniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Zwinąć mocno i umieścić każdą rolkę w naczyniu zapiekanki. Łyżkę pozostałej mieszanki pomidorowej na rolkach i przykryć naczynie do pieczenia szczelnie folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

10 Białych Bułek Obiadowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Piec w temperaturze 350 przez 40 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Podawać na gorąco.

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Winegret Z Wermutu

1 żółty Owocowy Roll-up

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

(polecane: Velveeta)

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)425papryka habanero

pomidory pieczone w kostce 0warzywo (np. szpinak)

pieprz cayenne, lub do smaku 2(mequite, hikora lub olcha)

seler drobno posiekany 12liście

collard greens 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ugotowany brązowy ryż (użyłam brązowego jaśminu)1warzywo (np. szpinak)

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 5goździki

czosnek mielony 1łyżka czerwony ocet winny

cebula, drobno pokrojona w kostkę 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona fasola, gotowana 61 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

sól do smaku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

słodka wędzona papryka 1Spód: okruszki z herbatników graham

1/2-1 łyżka Tabasco, lub do smaku 1

zielona lub żółta papryka, posiekana

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Możesz spróbować Bully Hill Vineyards Dry Riesling. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 14 dolarów za butelkę.