Obiad Z Szynką Jednogarnkową
Jeśli masz około 1 godzina do spędzenia w kuchni, Jednogarnkowy obiad z szynką może być wyjątkowy bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Za 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 405 kalorii, 30g białka, oraz 11g tłuszczu. Udaj się do sklepu i podnieś skondensowany krem z zupy grzybowej, pieprzu, ziemniaków i kilku innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 80%, to danie jest doskonałe. Crock Pot Freezer Pack: Obiad Z Kurczakiem W Jednym Garnku, Crock Pot Freezer Pack: Obiad Z Kurczakiem W Jednym Garnku, oraz Crock Pot Freezer Pack: Obiad Z Kurczakiem W Jednym Garnku są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
1
Na dużej patelni na średnim ogniu zrumienić plasterek szynki. Ułóż ziemniaki na szynce; posyp solą i pieprzem. Na wierzch z fasolą i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego]()
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego![9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków]()
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków![Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania]()
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii![(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)]()
(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
20 Cienkich Plastrów Cukinii
(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Składniki
283Orzechy dowolne (posiekane)![puszka skondensowany krem z zupy grzybowej, nierozcieńczony]()
puszka skondensowany krem z zupy grzybowej, nierozcieńczony454Orzechy dowolne (posiekane)![w pełni ugotowany plasterek szynki]()
w pełni ugotowany plasterek szynki4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![fasola szparagowa mrożona cięta]()
fasola szparagowa mrożona cięta1( bakłażany)![cebula, cienko pokrojona]()
cebula, cienko pokrojona0(może być lub przeglądać)![8 (U-12) krewetek]()
8 (U-12) krewetek41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej![ziemniaki obrane i pokrojone w plasterki]()
ziemniaki obrane i pokrojone w plasterki0(może być lub przeglądać)![1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych]()
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej]()
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej
puszka skondensowany krem z zupy grzybowej, nierozcieńczony454Orzechy dowolne (posiekane)
w pełni ugotowany plasterek szynki4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
fasola szparagowa mrożona cięta1( bakłażany)
cebula, cienko pokrojona0(może być lub przeglądać)
8 (U-12) krewetek41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej
ziemniaki obrane i pokrojone w plasterki0(może być lub przeglądać)
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowejTrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia43
Podobne przepisy
Kabobs
Ciasteczka z orzeszkami piniowymi
Dieta 2 $ dziennie – ryż hiszpański
Sos o niskiej zawartości tłuszczu
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
31 pomysłów na romantyczną kolację, które wprowadzą odpowiedni nastrój
20 kolacji w tygodniu w lutym
19 łatwych pomysłów na śniadanie z jajkami
15 łatwych przepisów dla studentów
14 pomysłów na potrawy na specjalne okazje
15 przepisów na śniadanie w diecie śródziemnomorskiej w 10 minut
Jak gotować ryby bez zepsucia: przewodnik dla początkujących
Amerykańskie klasyki, które możesz łatwo zrobić w domu
Jak upiec muffinki
Oliwki - malutkie słone owoce jako główny składnik
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
