Niskotłuszczowy Pakiet włoski kurczak i warzywa

Name: Niskotłuszczowy Pakiet włoski kurczak i warzywa
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 2
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły, kalafior i marchew mrożone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Gorąca woda (100°F); 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy włoski sos sałatkowy, podzielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu starty parmezan; 2 krewetki i żyłki Propozycja podania: podawać z ugotowanym makaronem; 2 połówki piersi kurczaka bez kości bez skóry

Przepis niskotłuszczowy pakiet włoski kurczak i warzywa mogą zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 32 minuty. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 576 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.05 za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać brokuły, bazylia, parmezan, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Łosoś z krabem i warzywami w opakowaniu foliowym dla podobnych receptur.