Niezbyt Słodka Zupa Ziemniaczana

Niezbyt Słodka zupa z słodkich ziemniaków może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisem na danie główne. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 20% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 4 porcje z 258 kalorii, 12g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Będzie hitem w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz bulion z kurczaka, ciecierzycę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy obejmują Dwukrotnie pieczone Skórki ziemniaczane z Pecan Streusel (akan Individual Sweet Potato Casserole), Gulasz ze słodkich ziemniaków i kiełbas: koniec głodu na świecie po jednym słodkim ziemniaku na raz, oraz Zupa z szynki i słodkich ziemniaków.

Instrukcje

Wymieszaj rosół z kurczaka, ciecierzycę, słodkie ziemniaki, dynię, cebulę, imbir, czosnek, gałkę muszkatołową i pieprz cayenne razem w dużym garnku. Doprowadzić do wrzenia i gotować na średnim ogniu przez 20 minut. Zmniejsz ciepło do średnio niskiego i gotuj, aż squash i ziemniaki będą miękkie, a smaki zupy zmieszają się, około 3 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 Całe świeże Jalapeno

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)