Nana ' s Chicken seafood Gumbo

Przepis Nana ' s Chicken seafood Gumbo może zaspokoić swoje Creole pragnienie w około 2 godziny i 55 minut. Ten przepis służy 6. Na 6,27 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 559 kalorii, 46g białka, oraz 27 g tłuszczu. 18 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odebrać pomidory, krewetki, kurczak, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć pomidory można śledzić to danie główne z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest super. Spróbuj Gumbo z kurczakiem i owocami morza, Owoce Morza Gumbo, oraz Owoce Morza Gumbo dla podobnych receptur.

Instrukcje

W ciężkim holenderskim piecu rozgrzej olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać mąkę i wymieszać i gotować, aż mieszanina ciemnieje do brązowego koloru, o odcieniu masła orzechowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

(np. Batonik Crunch)

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Dodaj seler, cebula, zielona papryka i czosnek i saute do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Ubić bulion z kurczaka, dodać keczup, posiekany pomidor i okra.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Płatki Crispix, Rozdrobnione

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Ketmia Jadalna (okra)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Niech gotować na wolnym ogniu przez 2 1/2 godziny. Około 10 minut przed podaniem czasu dodać gotowanego kurczaka, Krab i krewetki i gotować na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak Gotowany

Crabmeat

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Dodaj sok z cytryny, ostry sos i Worcestershire.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

łodyga selera naciowego, posiekana 2Średnia żółta cebula, posiekana

1 t pieprzu białego w proszku 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany gotowany kurczak 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 2goździki

1 pomarańcza, skórka 1

zielona papryka, posiekana 1Dash

ostry sos (zalecane: Tabasco)1

cytrynowy, soczysty 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Płatki Crispix, rozdrobnione 454Orzechy dowolne (posiekane)

grudkowe kraby 454Orzechy dowolne (posiekane)

okra w plastrach 454Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska mieszanka przypraw)2larges

pomidory pokrojone w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1Dash

Sos Worcestershire 1

cebula żółta, posiekana

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun świetnie komponuje się z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Jedno wino, którego możesz spróbować, to Fableist Albarino. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.