Naleśnik bananowy dla jednego

Naleśnik bananowy dla jednego
Banan naleśnik dla jednego może być tylko posiłek rano szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 11g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 357 kalorii. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 16% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przepis ten służy 1. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz proszek do pieczenia, ekstrakt z wanilanu, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 53%. Ten wynik jest całkiem dobry. Spróbuj Bananowe Naleśniki Bałwanki, Pancake Banana Splits, oraz Naleśnik Z Chleba Bananowego podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej misce połączyć mąkę i proszek do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/3 Szklanki Melasy1 1/3 Szklanki Melasy
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Połączyć banana, jajko i wanilia; mieszać do suchych składników tylko do zwilżenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów MiodowychOpcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów Miodowych
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
3
Wlać ciasto na gorącą patelnię pokrytą sprayem do gotowania; obrócić, gdy na górze pojawią się bąbelki. Gotuj, aż druga strona będzie złotobrązowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
W razie potrzeby podawać z syropem lub owocami do smarowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia9
Magazyn