naleśniki z cukinii

naleśniki z cukinii
Jeśli masz około 20 minut do spędzenia w kuchni, naleśniki z cukinii mogą być znakomitym wegetariańskim przepisem na lakto ovo, który warto wypróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 7 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 172 kalorie . Za 50 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 2 osób. 9 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jeśli masz pod ręką ser cheddar, sól, jajko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako bardzo budżetowy hor d'oeuvre. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niezbyt imponujący wynik łyżką wynoszący 36% . Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Naleśniki z cukinią , Naleśniki z cukinii i Naleśniki z cukinii .

Instrukcje

1
Umieść cukinię na durszlaku, aby odcedzić; wycisnąć, aby usunąć nadmiar płynu. Wytrzyj do sucha. W małej misce wymieszaj cukinię, mieszankę ciastek, jajko, ser, bazylię według uznania, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Opcjonalnie Syrop Klonowy I Dodatkowe Kawałki Mlecznej Czekolady I Masła OrzechowegoOpcjonalnie Syrop Klonowy I Dodatkowe Kawałki Mlecznej Czekolady I Masła Orzechowego
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Nałóż łyżką 1/3 szklanki na dużą patelnię pokrytą sprayem kuchennym. Smaż na średnim ogniu przez 3-4 minuty z każdej strony lub do złotego koloru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia3
Magazyn