Mąka z manioku tostowego z jajkami i szalotkami

Name: Mąka z manioku tostowego z jajkami i szalotkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 larges (częściowo & ); 2 Spód: okruszki z herbatników graham Jukon; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka z manioku; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 szalotki (białe i zielone części), cienko pokrojone na skosie; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone

Tosty mąka maniok z jaj i szalotki może być tylko chleb szukasz. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 59 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 365 kalorii. Mieszanka szalotki, masło, sól koszerna i pieprz oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Tosty Farro i szalotki z kalafiorem i jajkiem, Tostowany ryż jaśminowy z grillowanymi szalotkami, oraz Smażone Gnocchi z brązowego masła z grillowaną kukurydzą + szalotki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Masło rozpuścić w średnim rondlu na ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać mąkę manioku i tosty itto jasny złoty kolor, często mieszając, 8 do 10 minut. Upewnij się, że stale mieszasz, w przeciwnym razie mąka się spali. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Z Manioku

Mąka Uniwersalna

Tosty

2 w patelni nonstick, ogrzać oliwę z oliwek overmedium ciepła i gotować szalotki untilthey po prostu zacząć zmiękczyć. Zaoszczędź kilka plasterków kalorii do dekoracji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek