Muffinki z szynką i serem

Name: Muffinki z szynką i serem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3/4 szklanki posiekanej w pełni ugotowanej szynki; 2 2 kromki tostu czosnkowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet rozdrobniony ser Cheddar (1 szklanka); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Oryginalny mix Bisquick®

Muffinki z szynką i serem mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 101 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz szynkę, wymieszać, ser cheddar i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Suwaki z szynką i serem hawajskim, Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, oraz Zapiekanka z szynką i serem brązowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. spryskaj sprayem DNA i boki 12 regularnych kubków muffin. (Spray będzie działał lepiej niż smarowanie lub używanie papierowych wkładek do muffinek.)

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Mrożonego Wegetariańskiego Mięsa W Kawałkach

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci

Do Dekoracji Kanapek

Jajka ubić lekko w średniej misce widelcem. Mieszać w Bisquick mix, mleko i olej tylko do zwilżenia. Wymieszać 3/4 szklanki sera i szynki. Podziel ciasto równomiernie między kubki muffin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®