Muffinki Lniane Żurawinowe
Muffinki lniane żurawinowe to wegetariańska poranny posiłek. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. Ten przepis serwuje 18 i kosztuje 37 centów za porcję. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka oleju canolan, mielonego siemienia lnianego, maślanki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Muffinki Lniane, muffinki lniane jabłkowe, oraz Muffinki Lniane Jabłkowe podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużej misce połącz pierwsze dziewięć składników.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Do Szczotkowania I Smażenia]()
Do Szczotkowania I Smażenia
Do Szczotkowania I Smażenia2
Ubić jajko, białka, maślankę, miód i olej; wymieszać z suchymi składnikami aż do zwilżenia. Wymieszać z żurawiną.
Składniki, których będziesz potrzebować![Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki]()
Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki![Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)]()
Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)![Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki]()
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki![1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami]()
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami![(Keebler)]()
(Keebler)![4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala]()
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki
Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
(Keebler)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku]()
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Pokruszony Ser Manchego, Kilka Garści
Siemię Lniane
Wyraźny Aromat Masła
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneWyposażenie
Składniki
2(może być lub przeglądać)![pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie]()
pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie1(może być lub przeglądać)![O cukrze cukierniczym]()
O cukrze cukierniczym2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![płatki z otrębów płatki zbożowe]()
płatki z otrębów płatki zbożowe596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![pakowany brązowy cukier]()
pakowany brązowy cukier2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania)]()
Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)]()
Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![żurawina suszona]()
żurawina suszona1![(Keebler)]()
(Keebler)2![Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki]()
Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki2(zima)![całe siemię lniane]()
całe siemię lniane1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![mąka uniwersalna]()
mąka uniwersalna11 funt cukinii,![cynamon mielony]()
cynamon mielony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![siemię lniane mielone]()
siemię lniane mielone1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami]()
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami0(może być lub przeglądać)![(duża tuba)]()
(duża tuba)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie]()
Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie
pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie1(może być lub przeglądać)O cukrze cukierniczym2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
płatki z otrębów płatki zbożowe596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
pakowany brązowy cukier2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
żurawina suszona1
(Keebler)2
Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki2(zima)
całe siemię lniane1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
mąka uniwersalna11 funt cukinii,
cynamon mielony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisiemię lniane mielone1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami0(może być lub przeglądać)
(duża tuba)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiDodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnieTrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje18
Ocena Zdrowia2
Podobne przepisy
Pączki z galaretką
Ostry jabłkowy daktyl
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Coleslaw z trzech papryczek
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak gotować jajka: 10 sposobów!
Jak gotować jak szef kuchni
Jak usmażyć jajko?
Jak przygotować i zjeść gruszkę kaktusową?
6 pomysłów na czarne jedzenie
8 zdrowych przepisów na wczesną zimę
9 najlepszych zimowych przepisów
10 super przytulnych przepisów na powolne gotowanie tej zimy
15 pysznych rzeczy, które powinieneś zjeść w grudniu
15 łatwych przepisów na ziemniaki
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
