Moules For One

Name: Moules For One
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łodyga seler cienko pokrojony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży rozmaryn, posiekany; 1 dla każdego. Sól koszerna; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małże, dobrze wypłukane i brody ściągnięte; 1 dla każdego. Oliwa z oliwek; 1 łyżka czerwony ocet winny szalotka pokrojona w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe wino (najlepiej takie, które można wypić)

Moules For One to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 1 i kosztuje $2.77 za porcję. Jedna porcja zawiera 399 kalorii, 29g białka, oraz 19g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oliwy z oliwek, rozmarynu, soli koszernej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 11 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Moules Mariniere, Moules Marinières, oraz Moules frites dla podobnych receptur.