Morelowo-Imbirowe Udka Z Kurczaka

Morelowo-Imbirowe Udka Z Kurczaka
Udka z kurczaka morelowo-imbirowego mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 440 kalorii. Na 1,57 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka pieprzu, czosnku, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać zmielony imbir, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Udka Z Kurczaka Glazurowane Morelami, Pikantne Morelowe Udka Z Kurczaka, oraz Morelowe glazurowane grillowane udka z kurczaka z grilla.

Instrukcje

1
W misce wymieszaj chili w proszku, 1 łyżka. mielony imbir, czosnek w proszku, sól i pieprz. Pokroić kurczaka na sucho i wcierać mieszankę przypraw do kurczaka. Przykryć; schłodzić przez co najmniej 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
Imbir W ProszkuImbir W Proszku
Chili W ProszkuChili W Proszku
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
2
Na małej patelni wymieszaj konfitury, sos barbecue, pozostały imbir, sok z limonki i czosnek. Mieszać na małym ogniu, aż dobrze połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos BarbecueSos Barbecue
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
PrzetworyPrzetwory
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Rozgrzej piekarnik do 177°; spryskaj Duże, płytkie naczynie do pieczenia sprayem do gotowania. Ciepły olej na dużej patelni na średnim ogniu. Kurczak gotować, obracając często szczypcami, aż rumiane ze wszystkich stron, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
SzczypceSzczypce
PiekarnikPiekarnik
4
Przełożyć kurczaka do naczynia do pieczenia i polać polewą morelową, zamieniając kurczaka w płaszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
MorelaMorela
Cały KurczakCały Kurczak
GlazuraGlazura
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
5
Piec, aż kurczak jest gotowane przez, o 40 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
Odstawić kurczaka na 10 minut przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn