Minestron

Minestron
Minestrone może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 425 kalorii, 17g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.03 za porcję. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Niewiele osób lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz pesto z bazylii, fasolę, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bulion warzywny i minestrone-Le bouillon de légumes et la minestrone, Minestron, oraz Minestron dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu 3-quart rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać cebulę i paprykę; gotować 3 do 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
CebulaCebula
3
Wymieszaj pomidory, bulion i fasolę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
FasolaFasola
BulionBulion
4
Podgrzać do wrzenia. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego; gotuj na wolnym ogniu 5 minut.
5
Wymieszać z makaronem i kabaczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
MakaronyMakarony
6
Podgrzać do wrzenia na średnim ogniu. Gotować 8 do 10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż makaron będzie miękki. Górne pojedyncze porcje z pesto; lekko zawirować.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
7
W razie potrzeby udekorować posiekanym parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia38
Magazyn