Mieszany Piec Warzywny

Mieszany Piec Warzywny
Need a bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przystawki? Mieszany Piec warzywny może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 163 kalorie, 3G białka, oraz 9g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz cebulę, paprykę, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Serowy Mieszany Piec Warzywny, Zupa Jarzynowa Mieszana, oraz Mieszane Warzywa Piroshki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 204°. spray dno 13x9-cala (3-quart) naczynia do pieczenia z gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Umieść ziemniaki, cebulę i marchew w naczyniu do pieczenia; wymieszaj z połową oleju, czosnkiem, tymiankiem, estragonem, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
ZiemniakZiemniak
EstragonEstragon
MarchewMarchew
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
TymianekTymianek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
3
Piec 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Tymczasem w średniej misce wrzuć paprykę i cukinię z pozostałym olejem i przyprawami. Wymieszać w naczyniu do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
PrzyprawyPrzyprawy
CukiniaCukinia
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Piec 30 do 35 minut dłużej lub aż warzywa będą miękkie; mieszając w połowie czasu pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia38
Magazyn