Miecznik z wodorostów Salsa Verde

Name: Miecznik z wodorostów Salsa Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 sardela pakowana w oleju, odsączona, drobno posiekana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham kapary odsączone, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 8 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) drobno starta skórka z cytryny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 warzywo (np. szpinak) pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 małe szalotka, drobno posiekana; 1 kilogramy steki z miecznika; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 3 Spód: okruszki z herbatników graham suszone hijiki (wodorosty morskie)

Miecznik z wodorostów Salsa Verde jest bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $4.2 za porcję. Jedna porcja zawiera 360 kalorii, 34g białka, oraz 24g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, sól koszerną, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest solidne. Spróbuj Pieczony Tomatillo Salsa Verde & Salsa Verde Guacamole, Rozjaśnione Salsa Verde Chicken Enchiladas z ananasem awokado Salsa, oraz Basic Salsa Verde (Salsa Meksykańska) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść hijiki w małej misce, dodaj wrzącą wodę do przykrycia i odstaw na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Drenaż. (Powinieneś mieć około 1/2 szklanki.)

Połącz hijiki, szalotka, anchois, pietruszka, oliwa z oliwek, kapary, Skórka z cytryny i płatki czerwonej papryki w średniej misce; doprawić solą i pieprzem. Odstaw salsę verde na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Srebrne Nonpareile

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Starty Parmezan, Do Podania

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Przygotuj grill na średnie ciepło. Rybę natrzeć olejem roślinnym, doprawić solą i pieprzem. Grill, obracając od czasu do czasu, aż będzie twardy w dotyku i nieprzezroczysty przez cały czas, 8-12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Podawać ryby z salsą verde.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

DO AHEAD: Salsa verde można zrobić 2 dni wcześniej. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

sardela pakowana w oleju, odsączona, drobno posiekana 2Spód: okruszki z herbatników graham

kapary odsączone, posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 8trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz 2warzywo (np. szpinak)

drobno starta skórka z cytryny 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1warzywo (np. szpinak)

pokruszone płatki czerwonej papryki 1małe

szalotka, drobno posiekana 1kilogramy

steki z miecznika 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 3Spód: okruszki z herbatników graham

suszone hijiki (wodorosty morskie)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.