Melasa-Pieczona Wieprzowina

Name: Melasa-Pieczona Wieprzowina
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 do 1-1/3 szklanki wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 szklanki mąki pszennej; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony pieprz; 1 kilogramy polędwiczki wieprzowe (ok. 4 polędwiczki)

Melasa-pieczona wieprzowina może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.04 za porcję. Jedna porcja zawiera 524 kalorie, 70g białka, oraz 12g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka polędwicy wieprzowej, melasa, sól koszerna, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Schab pieczony powoli z melasą i glazurą balsamiczną, Schab pieczony powoli z melasą i glazurą balsamiczną, oraz Melasa jabłkowa pieczona polędwiczka wieprzowa z batatami, jabłkami i orzechami włoskimi.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 232°. w małej misce, połączyć melasę, brązowy cukier, sok z cytryny, sól i pieprz i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Do 1-1/3 Szklanki Wody

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

4 Szklanki Mąki Pszennej

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Na patelni ułożyć wieprzowinę i polędwicę polędwicą zalać melasą, obracając równomiernie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Szklanki Mąki Pszennej

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Umieścić wieprzowinę w piekarniku i upiec, obracając po 10 minutach. Piecz kolejne 10 minut lub aż mięso zarejestruje 71° na termometrze natychmiastowego odczytu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyjmij z piekarnika, przykryj folią i pozostaw 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Do małego rondla wlać kapiele z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować na wolnym ogniu, aż zgęstnieje, 3 do 5 minut.2 polędwiczki pokroić w plasterki i podawać z sosem. Przechowywać w lodówce Pozostałe polędwiczki do innego użytku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm