Meksykańska Zupa Z Dyni Przepis

Name: Meksykańska Zupa Z Dyni Przepis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia czarna fasola, wypłukana, osuszona, 15 oz; 1 x Cubanelle, Anaheim, pieprz bananowy, lub pieczone zielone chile, rdzeniowane, sadzone, pokrojone w kostkę; 1 inch P mielonego pieprzu cayenne lub chipotle na ciepło, do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeża posiekana kolendra; 4 x ząbki czosnku, mielone; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 x mżawka miodu lub agawy ekologicznej surowej; 1 x pieprz jalapeno, rdzeniowy, sadzony, pokrojony w kostkę; 1 slice Wapno; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeży sok z limonki, do smaku; 1 pinche Kilka przypraw Old Bay; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 5 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwone ziemniaki, obrane, pokrojone w kostkę; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska i świeżo zmielony pieprz, do smaku; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia dynia lub squash, 15 oz; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

Przepis na zupę z dyni meksykańskiej może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 347 kalorii, 12g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Ten przepis z glutenfreegoddess.blogspot.com ma 208 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka bulionu warzywnego, mżawka miodu, limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Przepis Na Zupę Z Dyni, Przepis na zupę z dyni przyprawioną tajską, oraz Jamaican Zupa Z Dyni Crockpot Przepis.

Składniki

Porcje:

1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

czarna fasola, wypłukana, osuszona, 15 oz 1

x Cubanelle, Anaheim, pieprz bananowy, lub pieczone zielone chile, rdzeniowane, sadzone, pokrojone w kostkę 1inch

P mielonego pieprzu cayenne lub chipotle na ciepło, do smaku 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeża posiekana kolendra 4

x ząbki czosnku, mielone 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 1

x mżawka miodu lub agawy ekologicznej surowej 1

x pieprz jalapeno, rdzeniowy, sadzony, pokrojony w kostkę 1slice

Wapno 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeży sok z limonki, do smaku 1pinche

Kilka przypraw Old Bay 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 51 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwone ziemniaki, obrane, pokrojone w kostkę 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól morska i świeżo zmielony pieprz, do smaku 1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

dynia lub squash, 15 oz 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Lemelson Meyer Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo lubią to z 4.6 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 47 dolarów za butelkę.