Meatball Subs

Meatball Subs
Klopsiki mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1088 kalorii, 52g białka, oraz 54g tłuszczu każdy. Na 5,51 zł za porcję, ten przepis okładki 56% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka liści rukoli, czosnku, liści pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. 272 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 52 minuty. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Meatball Subs, Meatball Subs, oraz Meatball Subs dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
Umieść mieloną polędwicę w dużej misce do mieszania i wbijaj dobrze w środek mięsa. Dobrze wypełnić jajkiem, bułka tarta, cebula, czosnek, płatki czerwonej papryki, Worcestershire, pietruszka, ser, i trochę soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Sól I PieprzSól I Pieprz
Polędwica MielonaPolędwica Mielona
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Bułka TartaBułka Tarta
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SerSer
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
PunchPunch
MięsoMięso
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Miska Do MieszaniaMiska Do Mieszania
4
Wymieszać składniki klopsików, aż dobrze się połączą, ale nie przemieszają. Podzielić mix na 4 równe części, toczyć każdą część na 4 kulki i miejsca równo na nonstick blachy do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
KlopsikiKlopsiki
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
5
Umieścić klopsiki w piekarniku i piec około 12 minut. Rozbij klopsik i upewnij się, że mięso jest gotowane przed wyjęciem z piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
KlopsikiKlopsiki
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
Podgrzać średni rondel na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
7
Dodać olej i czosnek. Gdy czosnek zacznie skwierczeć, dodaj zioła i zmiażdżony pieprz. Pozostawić do zaparzenia oleju przez pół minuty, następnie wymieszać pomidory i doprawić sosem solą i pieprzem. Doprowadzić sos do bańki, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, aż klopsiki zostaną usunięte z piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
KlopsikiKlopsiki
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
ZiołaZioła
SOSSOS
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
8
Połącz klopsiki i sos i stos w sub rolls, 4 klopsiki na sub. Top z rozdrobnionym serem i umieścić pod subs pod brojlerem do stopienia sera. Top z rozdrobnioną bazylią lub rukolą i podawać ze stosem frytek w piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser TopionySer Topiony
KlopsikiKlopsiki
Sub BunSub Bun
RukolaRukola
BazyliaBazylia
FrytkiFrytki
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Skropić ziemniaki obficie zalać oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Ziemniaki wrzucić mieszanką przypraw lub grubą solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Extra VirginOliwa Z Oliwek Extra Virgin
Sól I PieprzSól I Pieprz
Mieszanka PrzyprawowaMieszanka Przyprawowa
ZiemniakZiemniak
10
Umieść ziemniaki na nieprzywierającej blasze do pieczenia i piecz 20 minut lub aż po prostu miękka. Daj blachę do pieczenia dobry wstrząsnąć po 10 minutach, aby uniknąć przyklejania.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia

Składniki

1zostawićRozdrobniona bazylia (słodka) lub rozdrobniona rukola (pikantna) , do dekoracjiRozdrobniona bazylia (słodka) lub rozdrobniona rukola (pikantna) , do dekoracji2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(3 garści), włoska bułka tarta(3 garści), włoska bułka tarta397Orzechy dowolne (posiekane)Chunky style crushed tomatoesChunky style crushed tomatoes794Orzechy dowolne (posiekane)gałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawieniagałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawienia4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyGruba sól i czarny pieprzGruba sól i czarny pieprz4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyMieszanka przypraw do grilla lub gruba sól i czarny pieprzMieszanka przypraw do grilla lub gruba sól i czarny pieprz4semolina crusty sub rolls, z sezamem lub bezsemolina crusty sub rolls, z sezamem lub bez1Dużejajko, pobitejajko, pobite596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(kilka garści) płaskie liście pietruszki, posiekane(kilka garści) płaskie liście pietruszki, posiekane1garśćPłaskie liście pietruszki, posiekane, około 2 łyżkiPłaskie liście pietruszki, posiekane, około 2 łyżki4goździkiczosnek rozgnieciony i posiekanyczosnek rozgnieciony i posiekany4goździkiczosnek rozgnieciony i mielonyczosnek rozgnieciony i mielony680Orzechy dowolne (posiekane)polędwica mielonapolędwica mielona2(zima)oliwa z oliwek extra virgin, (2 obroty wokół patelni)oliwa z oliwek extra virgin, (2 obroty wokół patelni)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyOliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, do pokryciaOliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, do pokrycia1( bakłażany)cebula, posiekana drobnocebula, posiekana drobno1(może być lub przeglądać)suszone oreganosuszone oregano596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(kilka garści) tarty Parmigiano lub Romano(kilka garści) tarty Parmigiano lub Romano1(może być lub przeglądać)pokruszone płatki czerwonej paprykipokruszone płatki czerwonej papryki41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejziemniaki o białej skórce, każdy pokrojony w 8 klinów wzdłużziemniaki o białej skórce, każdy pokrojony w 8 klinów wzdłuż4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySól i świeżo zmielony czarny pieprzSól i świeżo zmielony czarny pieprz5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki10-uncja torba rozdrobnione Provolone lub włoski 4-ser mieszanka10-uncja torba rozdrobnione Provolone lub włoski 4-ser mieszanka2(może być lub przeglądać)(kilka kropli) sos Worcestershire(kilka kropli) sos Worcestershire
TrudnośćEkspert
Gotowe W52 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia66
Magazyn