Małże Melissy

Name: Małże Melissy
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę; 5 Duże goździki czosnek posiekany; 2 kilogramy małże, oczyszczone i odkostnione; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula pokrojona w kostkę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieprz w solance, kruszony (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 5 funtów krótkich żeberek z kością

Melissa ' s Mussels jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 4 porcjami. Na 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 342 kalorie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ten przepis od Allrecipes ma 21 fanów. To działa dobrze jako niedrogi hor d ' oeuvre. Jeśli masz pomidory w puszkach, ziarna pieprzu, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 98%, co jest świetne. Podobne przepisy to Sweet Melissa ' s Autumn Chi-lee, Melissa ' s Turkey Meatloaf, oraz Melissa Joulwan ' s Chorizo Meatballs.

Instrukcje

W dużym garnku (lub zlewie kuchennym) moczyć małże 10 minut w wystarczająco lekko osolonej zimnej wodzie, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pudełko Suszonego Spaghetti

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

W oddzielnym dużym garnku wymieszaj cebulę, pomidory, czosnek, piwo, wino i ziarna pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Umieścić małże w garnku i doprowadzić do wrzenia. Gotować 10 minut, zmniejszyć ogień do niskiej, i kontynuować gotowanie 5 minut, aż małże otwarte. Nieotwarte małże należy wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pudełko Suszonego Spaghetti

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Wyposażenie

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Składniki

Porcje:

411papryka habanero

pomidory pokrojone w kostkę 5Duże goździki

czosnek posiekany 2kilogramy

małże, oczyszczone i odkostnione 1łyżka czerwony ocet winny

cebula pokrojona w kostkę 2Spód: okruszki z herbatników graham

pieprz w solance, kruszony (opcjonalnie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

5 funtów krótkich żeberek z kością

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Winnica Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.