Matt 's Four-Pepper Collards from' the Lee Bros. Charleston Kitchen

Matt 's Four-Pepper Collards from' the Lee Bros. Charleston Kitchen
Cztery Kolczyki Matta z "The Lee Bros. Charleston Kitchen" mogą być tylko Southern przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 150 kalorii, 7G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 24 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Mieszanka pieprzu, chili poblano, ocet jabłkowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Charleston Hominy from ' the Lee Bros. Charleston Kitchen, Hugo Cocktail z ' The Lee Bros. Charleston Kitchen, oraz Krewetki i kasza z ' The Lee Bros. Charleston Kitchen dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wlać olej do dużego garnka na średnim ogniu, a gdy mieni się, dodać wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem collards. Gotować, mieszając od czasu do czasu drewnianą łyżką, aż papryka wyschnie, 6 do 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodać collards do garnka przez garnki garnki, przesuwając je z drewnianą łyżką i składając je do papryki na dnie patelni, aż zielenie pojawiają zwiędłe, gładkie, i lekko ciemnieje, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
ZieloniZieloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Dodać 6 szklanek wody i przykryć. Gdy ciecz po raz pierwszy zaczyna się gotować, mieszaj raz, włącz ciepło do średnio niskiego poziomu i przykryj. Dusić przez 1 godzinę i ponownie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
4
Podawać osuszone, ale jeszcze mokre z bulionem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia46
Magazyn