Masło i parmezan ziemniaki

Masło i parmezan ziemniaki
Masło i Parm zgniatane ziemniaki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 336 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.2 za porcję. Mieszanka pieprzu, parmigiano-reggiano, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 65 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Masło i parmezan ziemniaki, Squished pomidorowy sos do makaronu, oraz Maple Squished Sweet Potato Bake W / Spiced Pecan Streusel.

Instrukcje

1
Ziemniaki włożyć do średniego garnka w jednej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Wlać wystarczająco dużo bulionu, aby uzyskać 1/4 cala po bokach ziemniaków i dodać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia. Przykryć, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień na wolnym ogniu i parze przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
JukonJukon
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
3
Zdejmij pokrywę, podnieś ciepło i zmniejsz zapasy. Gdy wywar wyparuje, zgniatamy ziemniaki, aby je nieco spłaszczyć maserem. Ziemniaki chrupać kilka minut z każdej strony, a następnie doprawić czarnym pieprzem. Wymieszać z masłem i serem i wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
4
Przełożyć do naczynia i podawać.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn