Marokańska zupa z kurczakiem i kuskusem

Name: Marokańska zupa z kurczakiem i kuskusem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) cayenne; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar; 2 Spód: okruszki z herbatników graham cienki-; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny świeżo mielony; 1 cebula posiekana; 2 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 454 papryka habanero bez kości, bez skóry udka z kurczaka (około 4), pokrojone w około 1 1/2-by-1/4-calowe paski; 227 papryka habanero słodki ziemniak (o, obrane i pokrojone w kostkę 3/4 cala; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 1/2 szklanki kefalotyri lub kasseri, startego; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 1 cukinia, ćwiartowana wzdłuż i pokrojona w poprzek na 1-calowe kawałki

Need a dairy free main course? Marokańska zupa z kurczakiem i kuskusem może być niesamowitym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.19 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 375 kalorii. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz wodę, rosół z kurczaka, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Marokańska zupa z kurczaka i kuskusu, Marokańska Pomidorowa Zupa Kuskus Z Ciecierzycy, oraz Marokańska Zupa pomidorowo-ciecierzycowa z kuskusem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym garnku rozgrzać olej na umiarkowanym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodać cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż półprzezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Zwiększyć ciepło do umiarkowanie wysokiego.

Dodaj kurczaka, cayenne, kminek, sól i pieprz do garnka. Gotować, mieszając od czasu do czasu, przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Wymieszaj słodkie ziemniaki, cukinię, przecier pomidorowy, wodę i bulion. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dusić, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Do zupy dodać kuskus. Dusić przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Wyjmij garnek z ognia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Odstawić zupę, przykrytą, na 2 minuty; dodać natkę pietruszki i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Rekomendacja wina: zupa z takim rozrzutem smaków potrzebuje wina, które jest duże, ale proste. Spróbuj Kalifornijskiego zinfandela ze względu na obfite, pikantne owoce, elastyczną konsystencję i pełne ciało.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)