Marchew z orzeszkami piniowymi i bazylią

Name: Marchew z orzeszkami piniowymi i bazylią
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cienko pokrojone liście bazylii; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. marchew (ok, obrana i starta; 1 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Marchew z orzeszkami pinii i bazylią może być tylko przystawką, której szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny przepis fodmap służy 4 i kosztuje 76 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 150 kalorii. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka orzechów piniowych, sól, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest solidne. Spróbuj Marchew z orzeszkami piniowymi, rodzynkami i pietruszką, Glazurowana Marchewka I Morele Z Orzeszkami Pinii I Miętą, oraz Cukinia z bazylią, orzeszkami piniowymi i grzankami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na małej patelni, toast orzeszki piniowe na umiarkowanie małym ogniu, mieszając często, aż złoty kolor, o 5 protokół. Lub grzać orzeszki piniowe w piekarniku 350 przez 5 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12