Maque Choux

Name: Maque Choux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 2 Batoniki toffi Heath Przyprawa kreolska; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (około 8 kłosów); 1 ząbek czosnku, mielony; 1 zielona papryka, posiekana; 1 papryka jalapeño, mielona; 1 średni rozmiar słodka cebula, posiekana; 2 pomidory, posiekane

Maque Choux może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 162 kalorie, 4G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 6 i kosztuje 1,14 zł za porcję. Mieszanka pomidorów, cebuli, papryki jalapeño i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Z łyżeczką wynik 38%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Maque Choux, Maque Choux, oraz Maque Choux.

Instrukcje

Podsmażyć cebulę, papryka, czosnek, i papryka jalapeo w gorącym oleju w holenderskim piecu na średnim ogniu 10 minut lub do miękkości. Wymieszać kukurydzę, pomidory i przyprawy; zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Przykryć i gotować 10 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka