Malina-Kurczak Z Grilla

Malina-Kurczak Z Grilla
Malina-Kurczak z grilla może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 132 kalorie, 24g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.03 za porcję. Mieszanka sosu malinowo-barbecue, piersi kurczaka obrane ze skóry i bez kości, dekoruj: gałązki pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 19 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Malinowe Skrzydełka Do Grillowania, Malinowy Sos Barbecue, oraz Mini klopsiki z Malinowo-balsamicznym sosem Barbecue dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kurczaka posypać równomiernie przyprawą kreolską.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa KreolskaPrzyprawa Kreolska
Cały KurczakCały Kurczak
2
Spryskać zimny ruszt do gotowania z grilla sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
Umieść ruszt do gotowania na grillu; grilluj kurczaka, przykryty pokrywą grilla, na średnim ogniu (350 do 40
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
7 minut z każdej strony lub do końca, szczotkowanie sosem Malinowo-Barbecue równomiernie na 1 stronie kurczaka w ciągu ostatnich 2 minut grillowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos BarbecueSos Barbecue
MalinyMaliny
Cały KurczakCały Kurczak
5
Podawać z pozostałym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
6
Dekorować, w razie potrzeby.
7
Uwaga: do celów testowych użyliśmy oryginalnej kreolskiej przyprawy Tony 'ego Chachere' a.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa KreolskaPrzyprawa Kreolska

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W19 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia25
Magazyn